Křupavé švestkové špízy se slaninou

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 30 minut
Počet porcí: 6

Suroviny

  • 300 g Švestky sušené
  • 250 g Anglická slanina
  • 0.09 polévková lžíce Olej stolní
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 312 kcal
  • Sacharidy 32 g
  • Tuky 19 g
  • Sodík 348 mg
  • Bílkoviny 6 g
  • Uhlovodany 32 g
  • Cholesterol 28.4 mg
  • Draslík 452.7 mg
  • Vláknina 7100 mg
  • Vitamín A 7100 mg
  • Vitamín B6 0.2 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 0.3 mg
  • Vitamín E 0.3 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.7 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Sušené švestky vypeckujeme a jednotlivě zabalíme vždy do plátku slaniny. Napíchneme na párátka a na rozpálené pánvi osmahneme dokřupava.

Komentáře k receptu