- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 216 kcal
- Sacharidy 10 g
- Tuky 17 g
- Sodík 379 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 10 g
- Cholesterol 25.5 mg
- Draslík 361 mg
- Vláknina 7214.8 mg
- Vitamín A 7214.8 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 16.2 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Fazolové lusky očistíme, omyjeme a uvaříme v osolené vodě. Necháme okapat.
-
2
Slaninu rozškvaříme na pánvi, přidáme jemně nakrájenou cibuli, opražíme ji do světlé barvy a přimícháme lusky.
-
3
Nakonec pokrm osolíme a opepříme.