Dušená kapusta se salámem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 349 kcal
- Sacharidy 19 g
- Tuky 23 g
- Sodík 1308 mg
- Bílkoviny 21 g
- Uhlovodany 18 g
- Cholesterol 59.9 mg
- Draslík 990.9 mg
- Vláknina 7022 mg
- Vitamín A 7022 mg
- Vitamín B6 0.7 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 181.9 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nakrájenou cibuli zpěníme a přidáme nakrájenou kapustu.
-
2
Osolíme, okořeníme, podlijeme vodou a dusíme doměkka.
-
3
Opečeme na oleji nakrájený salám na kostičky a zamícháme do kapusty.
-
4
Zahustíme hladkou moukou a podáváme.