- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1158 kcal
- Sacharidy 26 g
- Tuky 100 g
- Sodík 212 mg
- Bílkoviny 36 g
- Uhlovodany 7 g
- Cholesterol 205.9 mg
- Draslík 347.8 mg
- Vláknina 2069.5 mg
- Vitamín A 2069.5 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.5 mg
- Vitamín E 1.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rozemeleme maso, přidáme mléko, nastrouhaný sýr, osolíme a promícháme. Necháme přes noc v lednici.
-
2
Poté tvoříme malé placičky, které v trojobalu obalujeme a smažíme dozlatova na oleji.
Komentáře k receptu
- Aleisa
- 19.04.2016 16:41:26
Misto malých placiček jsem dělala na jednu porci jednu větší. V receptu je na 6 porcí docela hodně masa a sýra, vyjde to i na 10 porcí. Sůl jsem dala dle potřeby, přidala trošku pepře a mléko taky dle potřeby. Do masové směsi jsem zamíchala malinko solamylu, může se přidat i vejce. Strouhanky a oleje je třeba podstatně více než uvádí recept. Jako přílohu jsem zvolila mačkané vařené brambory s máslem, posypané jarní cibulkou.
Odpovědět