Telecí maso jako ústřice

Hodnocení 0x 1x
Čas přípravy: 25 minut
Počet porcí: 2

Suroviny

  • 20 g Máslo čerstvé
  • 240 g Telecí kýta
  • 1 ks Citrony
  • 1 špetka Sůl
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 224 kcal
  • Sacharidy 5 g
  • Tuky 12 g
  • Sodík 193 mg
  • Bílkoviny 26 g
  • Uhlovodany 5 g
  • Cholesterol 105.6 mg
  • Draslík 512.9 mg
  • Vláknina 4700 mg
  • Vitamín A 4700 mg
  • Vitamín B6 0.6 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 38.5 mg
  • Vitamín E 0.4 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 12.3 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Omyté maso nakrájíme na malé řízky, naklepeme a osolíme.

  • 2

    Připravené plátky grilujeme po každé straně asi 4-5 minut. Hotové silně pokapeme citronovou šťávou a na každou porci položíme kousek másla.

Komentáře k receptu