Telecí řízky z mletého masa

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 26 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 5 g Petržel - nať
  • 300 g Telecí plec
  • 0.5 kávová lžička Sůl
  • 1 polévková lžíce Máslo čerstvé
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 121 kcal
  • Sacharidy 0 g
  • Tuky 6 g
  • Sodík 166 mg
  • Bílkoviny 15 g
  • Uhlovodany 0 g
  • Cholesterol 70.5 mg
  • Draslík 243.5 mg
  • Vláknina 105 mg
  • Vitamín A 105 mg
  • Vitamín B6 0.3 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 2.3 mg
  • Vitamín E 0.2 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 6.2 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Omyté maso umeleme, osolíme, přidáme nasekanou petrželku, polovinu másla a vše spojíme.

  • 2

    Ze vzniklé hmoty utvoříme malé placičky a na pánvi je opékáme asi 3 minuty na každé straně. Na hotové řízky poklademe kousky másla.

Komentáře k receptu