Kuřecí křidélka na zázvoru
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1080 kcal
- Sacharidy 8 g
- Tuky 76 g
- Sodík 388 mg
- Bílkoviny 83 g
- Uhlovodany 8 g
- Cholesterol 346.5 mg
- Draslík 739.4 mg
- Vláknina 845 mg
- Vitamín A 845 mg
- Vitamín B6 1.6 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.1 mg
- Vitamín E 1.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Sezamová semínka nasucho opražíme a dáme zatím stranou.
-
2
Kořen zázvoru nastrouháme na jemno, česnek prolisujeme. V míse rozmícháme olivový olej a sherry a vmícháme zázvor, česnek, cukr a špetku soli.
-
3
Kuřecí křídla omyjeme, osušíme a vložíme do pekáče. Zalijeme zázvorovou omáčkou a pečeme v troubě předehřáté na 175 °C 25 minut.
-
4
Před podáváním křidélka posypeme sezamem.