Kuře s mrkví a hráškem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 697 kcal
- Sacharidy 12 g
- Tuky 48 g
- Sodík 467 mg
- Bílkoviny 49 g
- Uhlovodany 4 g
- Cholesterol 202.5 mg
- Draslík 510 mg
- Vláknina 9247.5 mg
- Vitamín A 9247.5 mg
- Vitamín B6 0.9 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 7.7 mg
- Vitamín E 0.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 18 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kuře zbavené kůže opláchneme a osolíme.
-
2
Dáme je na pekáč, přidáme nakrájenou mrkev na kolečka a hrášek.
-
3
Maso a zeleninu podlijeme vodou a přidáme nakrájené máslo.
-
4
Pečeme, dokud není kuře měkké.
-
5
Během pečení dle potřeby podléváme vodou nebo vývarem.