- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 498 kcal
- Sacharidy 14 g
- Tuky 35 g
- Sodík 308 mg
- Bílkoviny 31 g
- Uhlovodany 14 g
- Cholesterol 115.9 mg
- Draslík 655.4 mg
- Vláknina 3914.3 mg
- Vitamín A 3914.3 mg
- Vitamín B6 0.8 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5.6 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Z omytého masa nakrájíme 4 řízky. Prořízneme do nich kapsy a do každé vložíme 2 vypeckované švestky a tenké plátky jablka.
-
2
Řízky uzavřeme párátkem, opepříme, posypeme tymiánem, osolíme a potřeme olejem. Grilujeme asi 10 minut. Vedle masa ugrilujeme plátky slaniny.
-
3
Podáváme s chlebem.