Grilovaná šunka se salsou

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 20 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 500 g Šunka dušená
  • 1 ks Mango
  • 2 ks Rajčata
  • 1 ks Cibule
  • 1 ks Limetka
  • 1 polévková lžíce Zázvor celý
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 253 kcal
  • Sacharidy 17 g
  • Tuky 12 g
  • Sodík 5 mg
  • Bílkoviny 23 g
  • Uhlovodany 15 g
  • Cholesterol 62.5 mg
  • Draslík 239.8 mg
  • Vláknina 4770 mg
  • Vitamín A 4770 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 26.4 mg
  • Vitamín E 0.8 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 1.7 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Na drobné kostičky pokrájíme rajčata a cibuli. Zázvor nastrouháme, mango oloupeme, vypeckujeme a pokrájíme taktéž na drobno. Rajčata, cibuli i mango poté smícháme dohromady.

  • 2

    Do misky přidáme zázvor a limetkovou šťávu z poloviny limetky. Maso rozkrájíme na plátky a potřeme zbylou limetkovou šťávou. Gril rozpálíme na maximální teplotu.

  • 3

    Plátky šunky pečeme dvě minuty na grilu, ihned poté podáváme spolu se salsou.

Komentáře k receptu