- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 34 kcal
- Sacharidy 1 g
- Tuky 3 g
- Sodík 1 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 20.5 mg
- Vláknina 651.2 mg
- Vitamín A 651.2 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.6 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Jarní cibulku nakrájíme nadrobno, na pánvi opražíme sezamová semínka.
-
2
Všechny suroviny smícháme a prošleháme.