- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 454 kcal
- Sacharidy 90 g
- Tuky 3 g
- Sodík 853 mg
- Bílkoviny 15 g
- Uhlovodany 73 g
- Cholesterol 1.7 mg
- Draslík 161.1 mg
- Vláknina 6554.7 mg
- Vitamín A 6554.7 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 31.9 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 105 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do mísy nalijeme vodu a mléko, přisypeme celozrnnou, chlebovou a kukuřičnou mouku, sůl, mexické koření, na kousky nakrájenou červenou papriku a sušené droždí. Promícháme a přemístíme do nádoby domácí pekárny, nastavíme program na celozrnný chléb, necháme péct.