Banány s rumem a skořicí pečené na grilu

Hodnocení 0x 1x
Čas přípravy: 35 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 400 g Zmrzlina vanilková
  • 1 kávová lžička Skořice mletá
  • 4 ks Banány
  • 1 ks Limetka
  • 2 polévková lžíce Rum
  • 1 polévková lžíce Cukr třtinový
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 413 kcal
  • Sacharidy 75 g
  • Tuky 12 g
  • Sodík 83 mg
  • Bílkoviny 6 g
  • Uhlovodany 75 g
  • Cholesterol 44 mg
  • Draslík 940.3 mg
  • Vláknina 13115.5 mg
  • Vitamín A 13115.5 mg
  • Vitamín B6 0.8 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 23.5 mg
  • Vitamín E 0.5 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.8 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Banány šikmo nakrájíme na cca 2,5cm silné plátky. Smícháme šťávu z limety, cukr, rum a skořici. Do směsi vložíme banány, obalíme je a rozdělíme na čtverce alobalu. Rohy alobalu spojíme a pevně přeložíme.

  • 2

    Grilujeme na venkovním grilu na mírně vychladlém uhlí 15-20min.

  • 3

    Banány podáváme horké s kopečkem vanilkové zmrzliny.

Komentáře k receptu