- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 183 kcal
- Sacharidy 37 g
- Tuky 2 g
- Sodík 99 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 15 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 38.5 mg
- Vláknina 3502 mg
- Vitamín A 3502 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.1 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vlažnou vodu, olej, med, sůl, vločky, mouku a droždí dáme do domácí pekárny a zapneme Základní program. Po ukončení programu necháme chléb vychladnout a můžeme podávat.