Borůvkový koktejl se zmrzlinou

Hodnocení 0x 1x
Čas přípravy: 5 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 2 dl Borůvky
  • 3 dl Smetana 16% (pochoutková)
  • 2 dl Ledová tříšť
  • 4 polévková lžíce Zmrzlina vanilková
  • 2 polévková lžíce Cukr krystal
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 227 kcal
  • Sacharidy 22 g
  • Tuky 14 g
  • Sodík 19 mg
  • Bílkoviny 3 g
  • Uhlovodany 19 g
  • Cholesterol 46.3 mg
  • Draslík 78.5 mg
  • Vláknina 2680 mg
  • Vitamín A 2680 mg
  • Vitamín B6 0 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 5 mg
  • Vitamín E 0.3 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.2 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Borůvky pečlivě přebereme a v cedníku je důkladně propláchneme studenou vodou.

  • 2

    Větší část borůvek, ledovou tříšť, smetanu a cukr rozmixujeme a ihned přelijeme do vyšších pohárů, které jsme předtím nechali vychladit. Do každého poháru dáme navrch kopeček zmrzliny, přizdobíme borůvkami a podáváme.

Komentáře k receptu