- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 528 kcal
- Sacharidy 14 g
- Tuky 33 g
- Sodík 259 mg
- Bílkoviny 38 g
- Uhlovodany 7 g
- Cholesterol 178 mg
- Draslík 506.3 mg
- Vláknina 2583.1 mg
- Vitamín A 2583.1 mg
- Vitamín B6 0.7 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5.6 mg
- Vitamín E 0.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 25.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Cibuli nakrájíme na kostky, kuřecí stehna osolíme a opepříme.
-
2
Pekáč vymažeme máslem, vyložíme cibulí, přidáme stehna, podlijeme pivem a v předehřáté troubě pečeme, až je maso měkké. Poté maso vyjmeme, do výpeku zašleháme mouku rozmíchanou s vodou a omáčku provaříme.