- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 205 kcal
- Sacharidy 39 g
- Tuky 3 g
- Sodík 74 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 39 g
- Cholesterol 93 mg
- Draslík 298.4 mg
- Vláknina 6520 mg
- Vitamín A 6520 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 8.3 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Jemně nakrájenou cibuli zpěníme na tuku, přidáme pokrájené houby, osolíme a dusíme ve vlastní šťávě.
-
2
Opranou rýži povaříme zhruba 10 minut. Necháme okapat, poté přimícháme k houbám s nasekanou petrželovou natí a vše společně dodusíme.
-
3
Po odstavení z ohně přimícháme žloutek.