"Olomoucká" pomazánka Ládi Hrušky

Hodnocení 2x 1x
Čas přípravy: 10 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 250 g Tvaroh jemný
  • 100 g Syreček
  • 1 ks Cibule červená
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 118 kcal
  • Sacharidy 7 g
  • Tuky 2 g
  • Sodík 0 mg
  • Bílkoviny 19 g
  • Uhlovodany 4 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 0 mg
  • Vláknina 1300 mg
  • Vitamín A 1300 mg
  • Vitamín B6 0 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 0 mg
  • Vitamín E 0 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Cibuli nakrájíme na drobné kostičky a tvarůžky nastrouháme na jemném struhadle.

  • 2

    Obě suroviny v misce promícháme s tvarohem. Pro výraznější chuť necháme v chladničce uležet do druhého dne.

Komentáře k receptu