Fazolová s rajčaty
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 638 kcal
- Sacharidy 107 g
- Tuky 12 g
- Sodík 122 mg
- Bílkoviny 27 g
- Uhlovodany 44 g
- Cholesterol 11.6 mg
- Draslík 1417 mg
- Vláknina 22334.2 mg
- Vitamín A 22334.2 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 14.6 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 9.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Fazole přes noc namočíme do vody a druhý den uvaříme doměkka. Před koncem vaření přidáme nakrájená rajčata, koření, sůl a vše společně povaříme.
-
2
Polévku prolisujeme nebo rozmixujeme a necháme přejít varem.
-
3
Do hotové polévky zamícháme na slanině dozlatova opečenou cibulku.