- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 3751 kcal
- Sacharidy 376 g
- Tuky 221 g
- Sodík 92 mg
- Bílkoviny 65 g
- Uhlovodany 9 g
- Cholesterol 326 mg
- Draslík 310 mg
- Vláknina 31500 mg
- Vitamín A 31500 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 282.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Máslo, mouku a jogurt zpracujeme na hladké těsto, které necháme nejméně 30 minut v lednici odpočinout.
-
2
Těsto rozválíme a upravíme do formy. Dno několikrát propíchneme vidličkou.
-
3
Dávka vystačí na jeden plech.