Rychlá cuketa
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 56 kcal
- Sacharidy 5 g
- Tuky 4 g
- Sodík 107 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 4 g
- Cholesterol 2 mg
- Draslík 326.3 mg
- Vláknina 2563 mg
- Vitamín A 2563 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 22.4 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Z omyté cukety nakrájíme kolečka asi 1cm silná. Osolíme a obalíme je v mouce.
-
2
Cuketu smažíme na rozpáleném oleji asi 10 minut po obou stranách.
-
3
Podáváme jako přílohu k pečeným masům.