Plněný arabský chléb
Suroviny
- 200 g Kuřecí prsa
- 1 ks Cibule
- 8 ks Olivy nakládané
- 1 ks Salát ledový
- 1 ks Paprika žlutá
- 1 ks Paprika červená
- 1 špetka Sůl
- 1 špetka Pepř černý mletý
- 4 plátek Chléb Pita
- 1 polévková lžíce Paprika mletá sladká
- 4 polévková lžíce Majonéza
- 2 polévková lžíce Pesto
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 670 kcal
- Sacharidy 19 g
- Tuky 63 g
- Sodík 4644 mg
- Bílkoviny 15 g
- Uhlovodany 19 g
- Cholesterol 32 mg
- Draslík 528.2 mg
- Vláknina 22401.8 mg
- Vitamín A 22401.8 mg
- Vitamín B6 0.6 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 66.3 mg
- Vitamín E 13.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Prsa nakrájíme na nudličky, ochutíme pestem, solí, mletou paprikou a pepřem a na pánvi opečeme.
-
2
Zeleninu nakrájíme na kousky a smícháme s opečenými kuřecími nudličkami.
-
3
Směsí plníme kapsy z arabského chleba, do každé ještě přidáme lžíci majonézy a olivy.