Pařížský kuřecí řízek
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 681 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 57 g
- Sodík 677 mg
- Bílkoviny 37 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 268.7 mg
- Draslík 593.9 mg
- Vláknina 126 mg
- Vitamín A 126 mg
- Vitamín B6 1.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.8 mg
- Vitamín E 0.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kuřecí prsíčka lehce naklepeme a osolíme. V hrnku si připravíme těstíčko z mouky, vejce, mléka a špetky soli.
-
2
Řízečky máčíme v těstíčku a pozvolna smažíme dozlatova.
-
3
Do těstíčka můžeme přidat lisovaný česnek nebo grilovací koření - řízečky budou pikantnější.