Tvarohová pomazánka se šunkou
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 671 kcal
- Sacharidy 13 g
- Tuky 52 g
- Sodík 233 mg
- Bílkoviny 40 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 97.5 mg
- Draslík 0 mg
- Vláknina 0 mg
- Vitamín A 0 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 56.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Máslo rozšleháme v misce a přidáme prolisovaný tvaroh.
-
2
Dále přidáme jemně nakrájenou šunku a podle potřeby mléko a sůl, aby pomazánka byla jemná.