Salát z ementálu
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 291 kcal
- Sacharidy 6 g
- Tuky 24 g
- Sodík 220 mg
- Bílkoviny 14 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 27.4 mg
- Draslík 145.2 mg
- Vláknina 3094 mg
- Vitamín A 3094 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5.1 mg
- Vitamín E 1.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ementál, tavený sýr, předem uvařený celer a salát nakrájíme na kostičky. Přidáme hrášek, jogurt, majonézu, sůl a nasekanou petrželku.
-
2
Důkladně promícháme.