- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 367 kcal
- Sacharidy 71 g
- Tuky 5 g
- Sodík 20 mg
- Bílkoviny 11 g
- Uhlovodany 4 g
- Cholesterol 73.8 mg
- Draslík 19.5 mg
- Vláknina 0 mg
- Vitamín A 0 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vejce, cukr, mléko a hladkou mouku rozmixujeme na hladké těsto, které necháme 15 - 20 minut odpočinout.
-
2
Pánev vymažeme olejem (vždy když je, pánev úplně suchá opět na ni kápneme olej) a necháme ji rozehřát. Po té na ni lijeme naběračkou těsto tak, aby byl celý povrch pánve zakrytý (pohybem pánve těstu pomůžeme se rozlít po celé vrstvě). Po opečení jedné strany palačinky palačinku obrátíme na druhou stranu a opečeme ji stejně jako tu první.
-
3
Každou palačinku potřeme 2 lžícemi jahodové marmelády a srolujeme do ruličky.