Grilované krůtí maso

Hodnocení 2x 1x
Čas přípravy: 18 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 350 g Krůtí maso
  • 1 kávová lžička Sůl
  • 1 kávová lžička Pepř černý mletý
  • 1 kávová lžička Tymián
  • 1 polévková lžíce Olej olivový
  • 1 polévková lžíce Hořčice
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 128 kcal
  • Sacharidy 1 g
  • Tuky 5 g
  • Sodík 252 mg
  • Bílkoviny 19 g
  • Uhlovodany 0 g
  • Cholesterol 52.5 mg
  • Draslík 259.6 mg
  • Vláknina 302.5 mg
  • Vitamín A 302.5 mg
  • Vitamín B6 0.4 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 0 mg
  • Vitamín E 0 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 1.5 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Krůtí maso očistíme a zbavíme případného tuku, nakrájíme na plátky stejné velikosti.

  • 2

    V misce smícháme olivový olej, hořčici a ostatní suroviny.

  • 3

    Připravené maso smícháme se směsí a necháme cca 2 hodiny marinovat.

  • 4

    Krůtí maso grilujeme na grilu s roštem přibližně 4 minuty z každé strany.

Komentáře k receptu