Zeleninový džus
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 117 kcal
- Sacharidy 21 g
- Tuky 1 g
- Sodík 3 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 4 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 147.7 mg
- Vláknina 16485 mg
- Vitamín A 16485 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 89.4 mg
- Vitamín E 1.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěnou mrkev, papriky a omytá rajčata dáme do odšťavňovače. Vše zpracujeme na šťávu.
-
2
Zeleninový džus nalijeme do sklenic a ihned podáváme.