- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 390 kcal
- Sacharidy 77 g
- Tuky 6 g
- Sodík 21 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 76 g
- Cholesterol 61.3 mg
- Draslík 66.7 mg
- Vláknina 3237.5 mg
- Vitamín A 3237.5 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V míse ušleháme celá vejce s cukrem do pěny. Přidáme olej, kakao, mouku smíchanou s jedlou sodou a nakonec vmícháme kefír.
-
2
Těsto vlijeme do bábovkové formy vymazané máslem a vysypané strouhankou.
-
3
Pečeme ve středně vyhřáté troubě asi 45 minut.