- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 275 kcal
- Sacharidy 30 g
- Tuky 8 g
- Sodík 2711 mg
- Bílkoviny 24 g
- Uhlovodany 24 g
- Cholesterol 131.7 mg
- Draslík 805.8 mg
- Vláknina 10839.8 mg
- Vitamín A 10839.8 mg
- Vitamín B6 0.6 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 86.6 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 8.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do salátové mísy vsypeme papriky nakrájené na proužky (trochu ponecháme na ozdobu). Přidáme ve slupce uvařené, oloupané a na kostky nakrájené brambory, vařenou, na kostičky nakrájenou mrkev, povařený hrášek, okapaného tuňáka z konzervy a nakonec majonézu. Vše zlehka promícháme a podle chuti osolíme a opepříme.
-
2
Salát upravíme na talíř nebo na mísu, ozdobíme zbylými proužky paprik, čtvrtkami natvrdo vařených vajec a nasekanou petrželkou.