- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 359 kcal
- Sacharidy 63 g
- Tuky 10 g
- Sodík 20 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 63 g
- Cholesterol 462.8 mg
- Draslík 80 mg
- Vláknina 1660 mg
- Vitamín A 1660 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Žloutky vymícháme s cukrem a za stálého míchání přidáme kakao, mléko i vanilkový cukr.
-
2
Ve vodní lázni necháme chvíli povařit.
-
3
Do vychladlé směsi přidáme rum, dobře promícháme a dáme do lahví.