- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 494 kcal
- Sacharidy 74 g
- Tuky 16 g
- Sodík 390 mg
- Bílkoviny 12 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 74.2 mg
- Vláknina 7550 mg
- Vitamín A 7550 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 14.5 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do mísy nasypeme mouku, přilijeme oba oleje, vodu, přidáme sůl a vypracujeme tužší těsto, které necháme asi 10 minut odpočinout. Pažitku posekáme najemno a vmícháme do těsta až nakonec. Z těsta tvoříme menší placky, které smažíme v pánvi na slunečnicovém oleji z obou stran dozlatova.