Omeleta z rajčaty

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 25 minut
Počet porcí: 2

Suroviny

  • 30 ml Olej slunečnicový
  • 2 ks Rajčata
  • 4 ks Vejce slepičí
  • 2 špetka Sůl
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 313 kcal
  • Sacharidy 4 g
  • Tuky 27 g
  • Sodík 399 mg
  • Bílkoviny 15 g
  • Uhlovodany 4 g
  • Cholesterol 490.7 mg
  • Draslík 347 mg
  • Vláknina 1999.5 mg
  • Vitamín A 1999.5 mg
  • Vitamín B6 0.2 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 10.2 mg
  • Vitamín E 7.7 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 2.3 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Omytá rajčata osušíme a nakrájíme na tenká kolečka, které lehce osolíme, odložíme zatím stranou.

  • 2

    Vejce rozkvedláme ve vhodné nádobě, ochutíme solí, pepřem a vlijeme do pánve na rozehřátý olej. Naskládáme připravená rajčata, vložíme do rozehřáté trouby zapéct.

  • 3

    Hotovou omeletu obracečkou přehneme na půl, položíme na mělké talíře a podáváme.

Komentáře k receptu