- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 231 kcal
- Sacharidy 29 g
- Tuky 10 g
- Sodík 304 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 27 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 386.9 mg
- Vláknina 6985 mg
- Vitamín A 6985 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 33 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ředkev očistíme, omyjeme a nakrájíme na silnější kolečka. Vložíme do misky, zalijeme sójovou omáčkou, opepříme a necháme hodinu marinovat. Kolečka ředkve ještě vlhká obalíme ve strouhance a osmažíme v pánvi na oleji do zlatova.
-
2
Podáváme jako přílohu ke grilovaným pokrmům.