Restované zelí
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 27 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 2 g
- Sodík 102 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 146.9 mg
- Vláknina 1485 mg
- Vitamín A 1485 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 16.3 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ve woku orestujeme na oleji česnek, vmícháme čínské zelí a osolíme. Restujeme velmi krátce.