Vejce míchaná se slaninou a cibulí
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 223 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 16 g
- Sodík 305 mg
- Bílkoviny 16 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 497.5 mg
- Draslík 221 mg
- Vláknina 985.5 mg
- Vitamín A 985.5 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.3 mg
- Vitamín E 1.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Slaninu nakrájíme na kostičky a necháme částečně rozškvařit.
-
2
Cibuli oloupeme, jemně nakrájíme a osmahneme ji na slanině. Přidáme drcený kmín a zalijeme osolenými vejci. Za stálého míchání necháme zhoustnout.
-
3
Před podáváním posypeme pokrm jemně nakrájenou pažitkou.