- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 675 kcal
- Sacharidy 74 g
- Tuky 23 g
- Sodík 231 mg
- Bílkoviny 42 g
- Uhlovodany 71 g
- Cholesterol 117.5 mg
- Draslík 1001.2 mg
- Vláknina 4561 mg
- Vitamín A 4561 mg
- Vitamín B6 1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 36.7 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ve vroucí vodě uvaříme těstoviny al dente, z těstovin slijeme vodu a necháme je v teple.
-
2
Rozpálíme olivový olej, vložíme na něj proužky kuřecích prsních řízků a na středním plamení restujeme 4-5 minut. Stáhneme plamen, vložíme kolečka jarní cibulky a restujeme ještě 1-2 minuty. Po přidání okapaných a najemno nakrájených sušených rajčat, smetany a italských bylinek přivedeme k varu a na mírném ohni vaříme 2 minuty.
-
3
Smícháme s těstovinami, je-li potřeba, prohřejeme a podáváme.