- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 390 kcal
- Sacharidy 4 g
- Tuky 25 g
- Sodík 882 mg
- Bílkoviny 37 g
- Uhlovodany 4 g
- Cholesterol 20.5 mg
- Draslík 170.2 mg
- Vláknina 1957.5 mg
- Vitamín A 1957.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 6.2 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 11.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vařené kuřecí maso nakrájíme na plátky, anglickou slaninu na nudličky, rajčata na kolečka a žampiony na čtvrtky, cibuli nadrobno, sýr nastrouháme.
-
2
V pánvi rozehřejeme máslo, všechny suroviny kromě sýru na másle osmahneme, přendáme do pekáčku, osolíme, opepříme, zasypeme sýrem a dáme zapéct. Pečeme ve vyhřáté troubě přibližně 15 minut.
-
3
Pokrm rozdělíme na talířky a podáváme jako teplý předkrm.