- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 216 kcal
- Sacharidy 46 g
- Tuky 1 g
- Sodík 13 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 46 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 466.1 mg
- Vláknina 9138.5 mg
- Vitamín A 9138.5 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 68.6 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Šťávu z mandarinek smícháme s 200 ml vody, cukrem, kořením, přidáme ananas a uvedeme k varu.
-
2
Poté ihned odstavíme, polévku přecedíme přes síto.
-
3
Škrob povaříme se 100 ml vody. Vaříme pouze minutu.
-
4
Poté směs vmícháme do polévky a přilijeme vychlazené víno.
-
5
Polévku servírujeme dobře vychlazenou.