- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 191 kcal
- Sacharidy 11 g
- Tuky 9 g
- Sodík 417 mg
- Bílkoviny 17 g
- Uhlovodany 11 g
- Cholesterol 258.1 mg
- Draslík 288.9 mg
- Vláknina 1314.8 mg
- Vitamín A 1314.8 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 34.6 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Papriky omyjeme a zbavíme stopky a semínek, nakrájíme na kostičky.
-
2
Uvařená vejce oloupeme a nakrájíme na kostičky.
-
3
Kukuřici scedíme a vše se sýrem smícháme v míse.
-
4
Nakonec salát osolíme a opepříme dle chuti.