Zapečené papriky se sýrem a salámem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 378 kcal
- Sacharidy 6 g
- Tuky 32 g
- Sodík 1003 mg
- Bílkoviny 17 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 69.9 mg
- Draslík 495.1 mg
- Vláknina 3820 mg
- Vitamín A 3820 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 63.9 mg
- Vitamín E 0.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vršek papriky seřízneme a vydlabeme vnitřky s jadérky, po omytí dáme na talíř a vložíme je na 5 minut do mikrovlnné trouby, aby trošku změkly.
-
2
Mezitím nakrájíme na špalíčky salám nebo párky a sýr eidam. Vyndáme papriky z mikrovlnné trouby a začneme do nich dávat špalíky eidamu a salámu nebo párku, až jsou úplně vycpané. Naplněné papriky naskládáme do pekáčku nebo zapékací mísy a překryjeme plátky anglické slaniny, navrch nakrájíme rajčata na plátky.
-
3
Troubu zapneme na 250 stupňů a dáme zapéct na cca 1/2 hodiny.