Ovocný salát s ananasem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 328 kcal
- Sacharidy 57 g
- Tuky 12 g
- Sodík 253 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 55 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 737 mg
- Vláknina 10558.4 mg
- Vitamín A 10558.4 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 52.6 mg
- Vitamín E 2.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ananas, uvařený celer, jablka a salát nakrájíme pokud možno na stejně velké kousky.
-
2
V míse smícháme majonézu, hořčici, olej, šťávu z citrónu, sůl, cukr a papriku.
-
3
Do směsi zamícháme nakrájené suroviny.
-
4
Hotový salát necháme na dvě hodiny v chladničce, poté můžeme servírovat.