- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 141 kcal
- Sacharidy 32 g
- Tuky 1 g
- Sodík 6 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 25 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 508.1 mg
- Vláknina 7485 mg
- Vitamín A 7485 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 117.8 mg
- Vitamín E 1.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 887.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Meloun nakrájíme na dílky, odstraníme semínka a slupku oloupeme. Dužinu nakrájíme na kostky a vložíme do mísy.
-
2
Oloupané kiwi nakrájíme na kolečka a spolu s omytým hroznovým vínem přidáme do mísy.
-
3
Papáju rozpůlíme, zbavíme semínek a slupku oloupeme. Dužinu nakrájíme na kousky, přidáme do mísy s ovocem a vše promícháme.
-
4
Likér smícháme s lístky meduňky a nalijeme na ovoce. Necháme za občasného promíchání asi 1 hodinu odležet.
-
5
Salát rozdělíme do misek, přelijeme šťávou z ovoce a můžeme ozdobit mochyní.