Banánové jednohubky

Hodnocení 1x 1x
Čas přípravy: 20 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 100 g Poleva čokoládová
  • 120 g Piškoty dětské kulaté
  • 3 ks Banány
  • 1 polévková lžíce Kokos - mletý (Kopra)
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 378 kcal
  • Sacharidy 73 g
  • Tuky 9 g
  • Sodík 47 mg
  • Bílkoviny 5 g
  • Uhlovodany 50 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 586 mg
  • Vláknina 10936.5 mg
  • Vitamín A 10936.5 mg
  • Vitamín B6 0.6 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 13.1 mg
  • Vitamín E 0.5 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 1.4 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Oloupané banány nakrájíme na kolečka, kolečka vkládáme mezi dva piškoty a propíchneme je párátkem - jako jednohubky.

  • 2

    Poté namáčíme do rozehřáté čokoládové polevy, a než poleva zaschne, ozdobíme jednohubky kokosem.

Komentáře k receptu