- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 258 kcal
- Sacharidy 31 g
- Tuky 14 g
- Sodík 1 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 31 g
- Cholesterol 20 mg
- Draslík 51.4 mg
- Vláknina 4323.3 mg
- Vitamín A 4323.3 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 15.9 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 18.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Připravíme plech na pečení, který vymažeme malým množstvím tuku. Nezapomeneme předehřát troubu na 190°C. Jednu lžíci cukru odložíme stranou. Důkladně promícháme zbytek cukru se všemi ingrediencemi.
-
2
Vznikne nám vláčné těsto, které rozválíme na pomoučeném válu.
-
3
Vyválené těsto by mělo mít šířku asi 1 cm.
-
4
Nožem vykrajujeme obdélníčky, které klademe na připravený plech.
-
5
Před samotným pečením jednotlivé obdélníčky posypeme cukrem, který jsme si odložili stranou a nakonec propícháme vidličkou.
-
6
Pečeme 20 minut dozlatova.