Lilky plněné vepřovým a uzeným masem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 467 kcal
- Sacharidy 18 g
- Tuky 44 g
- Sodík 267 mg
- Bílkoviny 11 g
- Uhlovodany 18 g
- Cholesterol 101.7 mg
- Draslík 602.4 mg
- Vláknina 17374.6 mg
- Vitamín A 17374.6 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5.5 mg
- Vitamín E 0.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 12.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyté lilky podélně rozkrojíme, osolíme a podusíme na oleji. Po chvíli je vyjmeme, necháme okapat a dužinu vydlabeme a nasekáme.
-
2
K dužině přidáme jemně nakrájené vepřové a uzené maso, vejce, lžíci strouhanky, pepř a sůl. Vše dobře promícháme.
-
3
Připravenou směsí naplníme lilky, vložíme je do kastrolu, posypeme zbylou strouhankou a poklademe kousky másla. Pokrm upečeme ve středně vyhřáté troubě.