Míchaná vejce se slaninou
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 358 kcal
- Sacharidy 6 g
- Tuky 28 g
- Sodík 535 mg
- Bílkoviny 19 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 516.2 mg
- Draslík 307.6 mg
- Vláknina 1737.4 mg
- Vitamín A 1737.4 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.7 mg
- Vitamín E 1.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Drobně nakrájenou slaninu sklovitě vyškvaříme, přidáme na jemno pokrájenou cibuli a necháme zrůžovět.
-
2
Přilijeme rozkvedlaná, osolená a 5 lžícemi vody nastavená vejce.
-
3
Dále upravíme jako vejce míchaná a povrch posypeme sladkou paprikou.