Nudle se žampiony a oříšky
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 248 kcal
- Sacharidy 62 g
- Tuky 14 g
- Sodík 415 mg
- Bílkoviny 14 g
- Uhlovodany 62 g
- Cholesterol 1.6 mg
- Draslík 549.2 mg
- Vláknina 6230 mg
- Vitamín A 6230 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 12.5 mg
- Vitamín E 1.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na oleji opražíme do zlatova oříšky. Poté je odložíme stranou, na pánev vlijeme lžíci vývaru a oleje, plátky žampionů a cibuli, pokrájenou na kolečka. Směs povaříme, dokud nebudou žampiony měkké.
-
2
Mezitím můžeme ve zbylém vývaru povařit nudle, aby změkly. Nakonec smícháme nudle se směsí z pánve, přidáme tymián a oříšky. Ihned podáváme.