Zeleninová pánev s nudlemi
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 208 kcal
- Sacharidy 25 g
- Tuky 17 g
- Sodík 97219 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 25 g
- Cholesterol 25.5 mg
- Draslík 161 mg
- Vláknina 1065.5 mg
- Vitamín A 1065.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 25.2 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nudle uvaříme dle návodu, poté je prolijeme studenou vodou a necháme je okapat.
-
2
Slaninu nakrájíme na proužky a na pánvi na mírném ohni ji necháme zesklovatět a zlehka opečeme.
-
3
Cuketu nakrájíme na nudličky.
-
4
Ke slanině přidáme nudle, dobře promícháme a dopečeme. Papriku nakrájíme na proužky a spolu s cuketou ji přidáme k nudlím se slaninou.
-
5
Vejce rozkvedláme s trochou vody, cayenským pepřem a solí. Vejce nalijeme na nudle, na mírném ohni necháme asi 7 minut zhoustnout a posypeme sekanou pažitkou.