- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 826 kcal
- Sacharidy 106 g
- Tuky 27 g
- Sodík 394 mg
- Bílkoviny 36 g
- Uhlovodany 13 g
- Cholesterol 756.5 mg
- Draslík 196.1 mg
- Vláknina 7560 mg
- Vitamín A 7560 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 1.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mléko, sůl, mouku, žloutky, olej a rum vymícháme na husté hladké těsto. Dáme je na 20 minut odpočinout.
-
2
Bílky s cukrem ušleháme na tuhý sníh, vmícháme do těsta a necháme asi 5 minut stát. Potom těsto rychle zpracujeme.